CURSO INICIACIÓN TIRO CON ARCO

Junio/Julio – 2024.

Duración: Martes y Jueves – 18:30-21:00h

Semana 1. 4/6 jun-24 5h semana Tot. 5h

🌕 Nos vamos conociendo. Primeros pasos.
■ Normas básicas de seguridad
■ Ganar confianza, conocer el material y partes fundamentales del arco
■ Iniciación a la rutina de tiro (5 pasos)
■ Posición básica
■ Anclaje “tradicional”

Semana 2. 11/13 jun-24 5h semana Tot. 10h

🌕 Avanzando
■ Anclaje “mediterráneo”
■ Introducimos el visor. Funcionamiento. Como apuntar
■ Iniciación al NO coger el arco: La dragonera
■ Fragmentando la Secuencia de Tiro I: Pasos 1 – 2 – 3 – 4 – 5

Semana 3. 18/20 jun-24 5h semana Tot. 15h

🌕 Progresando
■ Fragmentando la Secuencia de Tiro II. Pasos 1 – 2 – 3 – 4 – 5
■ Tirar “de espalda” → “Soltando” bien (lo mejor posible…)
■ Fundamentales en competición: ¿Dónde y con qué tiro? – Los pitidos, etc
■ ¿Nuestra apertura? ¿libras?¿spin?¿potencia?¿fistmelle?… y etc, etc

Semana 4. 2/4 jul-24 5h semana Tot. 20h

🌕 Conociendo otros arcos I.
■ Distintas distancias y dianas
■ Introducción a otros arcos. Desnudo / Longbow / Compuesto
■ Técnica “Stream-walking”
■ Taller básico

Semana 5. 9/11/13 jul-24 8h semana Tot. 28h

🌕 Conociendo otros arcos II.
■ Introducción a otros arcos. Desnudo / Longbow / Compuesto
■ Tiro con arco 3D
■ Recorrido 3D (sábado)

Semana 6. 16/18 jul-24 5h semana Tot. 33h

🌕 Evaluación.
■ Puntuaciones . Tablillas y APP IANSEO
■ Elección de nuestro arco y flechas.
■ Pruebas de evaluación.
■ Entrega de certificados
■ (…o recuperaciones…)

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